Chi Siamo

Alessandro

Head Coach

  • Laurea in Scienze Motorie
  • Osteopata D.O.
  • CrossFit Trainer Level 2
  • CrossFit Gymnastics Trainer
  • CrossFit Judge 2016 – 2017 – 2018 – 2019
  • Crossfit Scaling course
  • Kettlebell (ELAV)
  • Specialista in Esercizio correttivo (ATS)
  • Tecnico Pancafit: riequilibrio Posturale ad approccio globale
  • Sport Massage Therapist (ATS)
  • Approfondimenti:
    • La vera programmazione della Forza – Rawtraining
    • Programmazione generale per Cross-Athlete – Rawtraining
    • Programmazione generale e specifica delle resistenze metaboliche – Rawtraining
    • Gymnastic per i Cross-Athlete –  Rawtraining
    • Enter the weightlifting – Pure Power
    • Mobility

 

Edoardoimg-20161007-wa0043

Coach

  • Laurea in Scienze Motorie
  • CrossFit Trainer Level 1
  • Approfondimenti:
    • La vera programmazione della Forza – Rawtraining

 

 

 

 

Daniele

Coach

  • CrossFit Trainer Level 1
  • Approfondimenti:
  • Barbell Strength and power – Rawtraining
  • Kettlebell – Rawtraining
  • Raw strenght, l’essenza della forza – Rawtraining
  • La reale programmazione della Forza – Rawtraining
  • Pure power academy – Enter the Weightlifting
  • Seminario metodologia e periodizzazione dell’allenamento – Antonio Gardelli