Alessandro

Head Coach

• Laurea in Scienze Motorie
• Osteopata D.O.
• CrossFit Trainer Level 2
• CrossFit Gymnastics Trainer
• CrossFit Judge 2016 – 2017 – 2018 – 2019
• Crossfit Scaling course
• Kettlebell (ELAV)
• Specialista in Esercizio correttivo (ATS)
• Tecnico Pancafit: riequilibrio Posturale ad approccio globale
• Sport Massage Therapist (ATS)
• Approfondimenti:
  • La vera programmazione della Forza – Rawtraining
  • Programmazione generale per Cross-Athlete – Rawtraining
  • Programmazione generale e specifica delle resistenze metaboliche – Rawtraining
  • Gymnastic per i Cross-Athlete –  Rawtraining
  • Enter the weightlifting – Pure Power
  • Mobility

Edoardo

Coach

• Laurea in Scienze Motorie
• CrossFit Trainer Level 2
• Approfondimenti:
  • La vera programmazione della Forza – Rawtraining

Daniele

Coach

• CrossFit Trainer Level 2
• Approfondimenti:
• Barbell Strength and power – Rawtraining
• Kettlebell – Rawtraining
• Raw strenght, l’essenza della forza – Rawtraining
• La reale programmazione della Forza – Rawtraining
• Pure power academy – Enter the Weightlifting
• Seminario metodologia e periodizzazione dell’allenamento – Antonio Gardelli                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Silvia

Coach

• Laurea in Scienze Motorie
• Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività motoria preventiva e adattata
• CrossFit Trainer Level 1